Những thay đổi này có thể tạo ra tác động đáng ngạc nhiên đến niềm vui viết và năng suất của bạn:

1. Loại bỏ "Tôi nên"

Ý tưởng rằng bạn nên làm điều gì đó tạo ra sức đề kháng.

Việc diễn đạt lại “Tôi nên” thành “Tôi muốn” hoặc “Tôi chọn” đã có một tác động đáng ngạc nhiên đến cuộc sống của mình.

Viết không còn giống như một công việc vặt nữa. Mình luôn cảm thấy may mắn vì mình có cơ hội để viết. Như Pamela Wilson đã đề xuất, cô ấy xoa hai tay vào nhau trong sự chờ đợi và nói: “Hôm nay, tôi sẽ viết.”

2. Cam kết với nhiệm vụ nhỏ của ngày mai

Sau khi bạn đã lựa chọn việc viết, hãy đưa ra một cam kết nhỏ, cụ thể.

Vào cuối ngày (hoặc khi kết thúc việc viết), mình thường quyết định xem mình sẽ làm việc gì vào ngày hôm sau. Điều này giúp bắt đầu ngày hôm sau dễ dàng hơn rất nhiều thay vì ngồi mất 30 phút thậm chí lâu hơn buổi sáng để nghĩ xem mình nên làm gì.

Cam kết hoạt động hiệu quả nhất nếu chúng cụ thể. Nếu bạn viết ở những nơi khác nhau, hãy quyết định khi nào và ở đâu bạn sẽ viết. Ví dụ: “Ngày mai, tôi sẽ đến quán cà phê địa phương lúc 11 giờ sáng để uống cà phê và tôi sẽ viết thư trong 30 phút.”

3. Viết ra nỗi sợ hãi của bạn

Viết ra nỗi sợ hãi của bạn cũng có tác dụng mạnh mẽ trong việc giúp tạo ra một khoảng cách nhỏ, giúp bạn dễ dàng quan sát những lời tự nói tiêu cực về bản thân. Một số nỗi sợ hãi có thể biến mất. Một số khác thì không.

Mình từng viết ra danh sách nỗi sợ hãi của riêng mình vào tháng 3 năm 2017, sau đó cảm thấy gần như được giải phóng khỏi nỗi sợ hãi của mình. Mình có thể thừa nhận chúng và tiếp tục viết.

4. Xem nghịch cảnh là thử thách

Mình từng coi căng thẳng là không tốt cho sức khỏe và tự thấy mình không đủ mạnh mẽ để đối mặt với cảm giác căng thẳng khi xuất bản các bài viết trong giai đoạn đầu tập viết.

Nhưng bước ra khỏi vùng an toàn của chúng ta là căng thẳng nhưng là một loại căng thẳng tốt. Nếu không có căng thẳng như vậy, cuộc sống sẽ trở nên nhàm chán — nó có thể trôi qua nhẹ nhàng, nhưng không có thách thức cá nhân — không có sự phát triển.

Khi bạn chấp nhận căng thẳng như một thử thách, bạn sẽ trở nên kiên cường hơn và bạn có thể suy nghĩ rõ ràng hơn và thực hiện hành động tích cực.

5. Trở thành một người viết theo chủ nghĩa thực dụng

Đối với mình, viết một bản nháp đầu tiên luôn là phần khó nhất trong quá trình viết. Chấp nhận rằng bản nháp đầu tiên của mình có thể không tốt chính là một chiến thắng đầu tiên.

Chủ nghĩa hoàn hảo của bạn có thể áp dụng ở một giai đoạn khác của quá trình viết. Bạn thấy khó nhất ở phần nào trong quá trình viết? Xác định mức “đủ tốt” cá nhân của bạn để bạn vượt qua rào cản viết lách dễ dàng hơn.

6. Ngừng nghĩ “Tôi không thể vì…”

Việc chuyển đổi “Tôi không thể vì…” thành “Tôi có thể nếu…” đã giúp mình tìm kiếm các giải pháp sáng tạo hơn cho những hạn chế về thời gian và năng lượng.

Ví dụ, vào tháng 3 năm 2019, mình đã bắt đầu lên ý tưởng cho các khoá học online. Mình tâm huyết vô cùng nhưng lại bị các công việc với khách hàng cuốn đi và cứ trì hoãn mãi về mặt thời gian. Nhưng khi mình áp dụng thủ thuật “Mình có thể nếu…”, mình đã quyết định chuyển đổi và sắp xếp lại các ưu tiên công việc, tập trung vào hoàn thành khoá học đầu tiên rồi mới làm những việc khác.

Bạn ạ,

Kể cả khi bạn cực kỳ muốn viết, cuộc sống vẫn luôn có những cản trở.

Chúng ta bị ốm. Chúng ta mất một khách hàng quan trọng. Chúng ta quá bận rộn. Chúng ta thiếu tự tin vào kỹ năng của mình. Chúng ta không biết bắt đầu từ đâu.

Những lý do cho việc không viết lách có rất nhiều, và có những giai đoạn trong cuộc đời chúng ta không thể viết nhiều hơn. 

Nhưng khá thường xuyên, chúng ta viện cớ để che giấu nỗi sợ hãi của mình. Chúng ta tự nhủ: “Tôi không thể vì…,” vì vậy chúng ta thiếu đi sự nỗ lực.

Nếu bạn thực sự muốn viết nhiều hơn, hãy thử thay thế “Tôi không thể vì…” bằng “Tôi có thể nếu…”

Ví dụ: Thay vì tự nhủ rằng mình không thể viết vì không biết viết về cái gì, bạn có thể thử:

Tôi có thể làm một bài đăng trên blog vào ngày mai nếu biết phải viết về điều gì và tôi có thể tìm thấy chủ đề để viết nếu dành 15 phút suy nghĩ vào tối nay. Hoặc nếu tôi gọi điện cho một khách hàng vào chiều nay và hỏi câu hỏi nhức nhối nhất của họ lúc này là gì .

Hoặc nếu bạn không thể tìm thấy thời gian để hoàn thành cuốn sách của mình vì quá bận, bạn có thể thử:

Tôi có thể tìm thấy thời gian để làm việc trên cuốn sách của mình nếu tôi ngồi xuống xem xét lịch trình hàng ngày của mình, vì nó có thể giúp tôi biết mình có thể giảm bớt những công việc nào. Chẳng hạn, nếu tôi dành ít hơn 50% thời gian trên mạng xã hội, tôi sẽ giành được ba giờ mỗi tuần, tôi có thể dành để viết sách của mình. Hoặc nếu tôi giảm tần suất xuất bản blog của mình từ bốn lần xuống hai lần mỗi tháng, tôi có thể viết hai chương sách ngắn mỗi tháng. Hoặc nếu tôi dừng hợp tác với khách hàng trả tiền thấp nhất, hút nhiều năng lượng nhất của mình, thì tôi sẽ có nhiều năng lượng hơn để viết.

Tuy nhiên, nếu bạn là một người nghiện công việc, hãy cẩn thận với thủ thuật này. Đừng sử dụng nó để đặt tiêu chuẩn cao hơn cho bản thân. Thay vào đó, hãy suy nghĩ sáng tạo về những gì bạn có thể làm ít hơn để có thể dành nhiều thời gian hơn cho việc viết.

Gợi ý hành động cho bạn hôm nay:

Chọn một trở ngại trong viết lách mà bạn muốn tiếp tục, viết nó ra và tìm cách để giải quyết nó.

Workshop Ai cũng có thể trở thành Courses Creator, 20h ngày 26/05/2022. Workshop tái định nghĩa về khái niệm "chuyên gia" trong thời hiện tại, giới thiệu 20 loại hình khoá học và các sản phẩm số khác nhau, đồng thời mang tới cho bạn những tư duy và biết cơ bản về cách đóng gói một khóa học. Bất kể bạn là ai, chỉ cần bạn tự tin làm chủ được một kỹ năng và mong muốn mình có thể hướng dẫn cho người khác về kỹ năng đó, bạn rất nên tham gia workshop này!

Đặc biệt, workshop sẽ phân tích cho bạn một case study thực tế là cá nhân tự tạo khoá học từ A-Z, tự thuê nền tảng và tạo ra doanh thu thụ động khoảng 700,000,000đ/năm từ kinh doanh khoá học.

Đăng ký ngay